Spor Yaparken “Zamanın Yavaşladığı” Bilim İnsanları Tarafından Doğrulandı
  1. Anasayfa
  2. Bilgisayar Bilim ve Teknoloji

Spor Yaparken “Zamanın Yavaşladığı” Bilim İnsanları Tarafından Doğrulandı

0

 

 

Yeni bir çalışma, spor yaparken zaman algımızın gerçekten de yavaşladığını ortaya koydu. Üstelik rekabet ortamında bile zamanın yavaş geçtiğini hissettiğimiz görüldü.

Spor yaparken hepimizin en az bir kez hissettiği bir şey var. Zaman, bu aktiviteler sırasında çok yavaş geçiyor gibi geliyor.
Örneğin “plank” gibi zorlayıcı bir hareket yaparken bir dakika bir saat
gibi hissettirebiliyor. Ya da 10 dakikalık bir egzersizde vücudunuz
yorulmaya başladığı anda o 10 dakika hiç bitmeyecek gibi
düşünebiliyorsunuz.

Bu durumun dünya çapında yaşanan bir şey olduğunu biliyoruz. Yapılan yeni bir çalışma da gerçekten  zaman algımızın egzersiz yaparken değişebildiğini ortaya koyuyor. Çalışma bulguları, yakın zamanda Brain and Behavior üzerinden yayımlandı.

Egzersiz sırasında zaman algısının kesin olarak yavaşladığını gösteren ilk araştırma

Bilim insanları, gerçekleştirdikleri deneyler ile spor yaparken
saniyelerin normalden çok daha yavaş geçtiğini doğrulamayı başardı.
Çalışma, Birleşik Krallık ve Hollanda’dan psikologlar tarafından
gerçekleştirildi. Araştırmacılar, bunun “egzersiz sırasında zaman algısının yavaşladığını kesin olarak gösteren ilk çalışma” olduğunun da altını çizdi.

Birleşik Krallık’taki Canterbury Christ Church Üniversitesinden Andrew Mark Edwards liderliğindeki ekip, 33 erkek ve kadın yetişkinin katılımıyla deneyler gerçekleştirdi. Katılımcılar, herhangi bir saatin yardımı olmadan 30 saniyelik sürenin ne zaman dolduğunu bilmeye çalıştılar.

Sonuçlarda katılımcılar, herhangi bir aktivite yapmazken ve dinlenme hâlindeyken 30 saniyenin çok hızlı geçerek âdeta uçup gittiğini
ifade ettiler. Ancak kondisyon bisikletine binip egzersiz yapmaya
başladıklarında zamanı tahmin etmekte zorlandılar. Bisiklette geçirilen
bir yarım dakika onlara göre saatin gösterdiğinden ortalama olarak %8 daha uzunmuş gibi geldi.

Bulgular, daha önceki benzer çalışmalarla uyumlu. Psikologlar, bunun
nedeninin fiziksel uyarılmanın ve farkındalığın bizi bedenlerimiz ve
onun yaşadıkları hakkında daha fazla bilinçlendirmesi
olduğunu söylüyor. Bu nedenle rahatsızlık, yorgunluk, zorlanma veya ağrı
gibi hisler, zaman algımızı yavaşlatıyor. Daha önceki çalışmalarda; yaş, duygular, uyuşturucu maddeler, vücut ısısında değişiklikler gibi birçok farklı faktörün zaman algımızla oynayabildiği görülmüştü.

Rekabet sırasında bile zamanın yavaş geçtiğini düşündüler

Ancak bu çalışmada diğerlerinden farklı bir şeylerin gözlemlendiğini
de belirtmek gerek. Katılımcılar, bisikleti kullanırken karşılarındaki
ekrana eklenen ikinci bir avatar ile karşı karşıya getirildiler. Yani
bir rekabet ortamı oluşturuldu. Bu avatar da
katılımcılar gibi sanal bir bisiklet parkurunda bisiklet sürüyordu.
Denemelerin birinde katılımcılardan bu avatar ile yarışmaları istendi.

Sonuçlarda ise zamanın hâlâ yavaş aktığı
gözlemlendi. Yani rekabet hâlindeyken bile dinleme hâlinden daha yavaş
geçtiğini düşündüler. Aslında bu biraz şaşırtıcı. Çünkü normalde bir
aktivite sırasında karşısındakini geçmeye çalışan insanlar için zamanın
daha hızlı geçtiği düşünebiliyoruz. Ancak buradaki sonuçlar bunu
söylemiyor.

Tabii ki bunun arkasında bazı nedenler olabilir. Katılımcıların
gerçek bir insanla değil de bir avatarla yarışıyor olmaları onların
durumu çok ciddiye almamasına sebep olmuş olabilir. Ya da bu 33 kişi tüm
dikkatlerini yarışa verecek kadar rekabetçi değillerdir, bilemiyoruz.
Küçük bir araştırma olduğu için bu konuda bir şey söylemek mümkün
değil. Daha büyük deneyler gerçekleştirilmesi daha iyi sonuçlar
sağlayacaktır.

  • 0
    be_endim
    Beğendim
  • 0
    alk_l_yorum
    Alkışlıyorum
  • 0
    _a_k_n
    Şaşkın
  • 0
    sinirli
    Sinirli
  • 0
    berbat
    Berbat

Web site yazılım tasarım uygulama eklenti ve yenilikler hakkında güncel bilgi ve haber platformu. Samsun-Turkey - 1989-2005 Temsa Mitsubishi Sabancı Otomotiv grubunda çalıştı. Araştırma, Geliştirme, Web siteleri ile uğraşma ve Paylaşımı seven biri.

Yazarın Profili

Bültenimize Katılın

Hemen ücretsiz üye olun ve yeni güncellemelerden haberdar olan ilk kişi olun.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir